北市師操場上的夜景
悶阿!不到端午,天氣熱成這樣,這一季「夏」,該如何撐過去?
出了大太陽,只能找有冷氣的空共空間消暑,因此看了場「Mr. Bean’s Holiday」!熱昏頭了?浪漫的巴黎、亞維儂的鄉村景色& 充滿度假氣氛的的坎城…算是給眼睛消消暑。
出了大太陽,只能找有冷氣的空共空間消暑,因此看了場「Mr. Bean’s Holiday」!熱昏頭了?浪漫的巴黎、亞維儂的鄉村景色& 充滿度假氣氛的的坎城…算是給眼睛消消暑。
趁雨勢稍息,沒拿傘就想我的今日功課沒做…拖著鞋,衝著是防波水MP3…就來到了學校操場。
原來,比我Nuts的人還真不少…,拿雨傘做運動的、揮雨如汗水的疾馳勇士…那我是躲在屋簷下被蚊子叮的快死的俗仔…誰叫我沒帶雨傘!!
原來,比我Nuts的人還真不少…,拿雨傘做運動的、揮雨如汗水的疾馳勇士…那我是躲在屋簷下被蚊子叮的快死的俗仔…誰叫我沒帶雨傘!!
檢視五月的Counter History,首月成績不賴!除了下雨天、和偷懶的假日,平均約7千多步!假日的作息實在是需要加強!吃多、喝多加上作息不正常!一個月下來,說真的,體重的實際數字還是徘徊擺盪(沒瘦:(),不過體脂肪指數下降,這起碼是好現象。
六月了,要繼續努力。
DATE Steps-Kcal
================
3-May 四 10,035-257
4-May 五 02,819-067 ****超級不爽天****
5-May 六 00,002-000 下了整天的雨:(
6-May 日 01,179-042 (懶)只等喝喜酒去.
7-May 一 10,136-262
8-May 二 10,647-255
9-May 三 10,625-269
10-May 四 10,499 -252
六月了,要繼續努力。
DATE Steps-Kcal
================
3-May 四 10,035-257
4-May 五 02,819-067 ****超級不爽天****
5-May 六 00,002-000 下了整天的雨:(
6-May 日 01,179-042 (懶)只等喝喜酒去.
7-May 一 10,136-262
8-May 二 10,647-255
9-May 三 10,625-269
10-May 四 10,499 -252
11-May 五 05,392 -128*train
12-May 六 00,091-22(懶)
13-May 日 01,669-39(懶)
14-May 一 11,068-286
15-May 二 10,380-250
16-May 三 10,989 294
17-May 四 11,123 280
18-May五 03,567-085*超級下雨天
19-May 六 12,081-290
20-May 日 11,125-273
21-May 一 14,953-368
22-May 二 11,434-343
23-May 三 02,979-072*海盜船首映(看電影去了 )
24-May 四 11,085-270
25-May 五 05,121-126*沒充電
12-May 六 00,091-22(懶)
13-May 日 01,669-39(懶)
14-May 一 11,068-286
15-May 二 10,380-250
16-May 三 10,989 294
17-May 四 11,123 280
18-May五 03,567-085*超級下雨天
19-May 六 12,081-290
20-May 日 11,125-273
21-May 一 14,953-368
22-May 二 11,434-343
23-May 三 02,979-072*海盜船首映(看電影去了 )
24-May 四 11,085-270
25-May 五 05,121-126*沒充電
26-May 六 00,000-000*可惜沒充電(35C裡騎腳踏車2小時 + 人山人海的東海夜市3小時)
27-May 日 00,476-011(懶)
28-May 一 10,961-264
29-May 二 11,516-311
30-May 三 11,171-296
31-May 四 11,611-293
==========================
27-May 日 00,476-011(懶)
28-May 一 10,961-264
29-May 二 11,516-311
30-May 三 11,171-296
31-May 四 11,611-293
==========================
雨下成這樣, 還是回家好了!!!
No comments:
Post a Comment